Ledig dag!

En helledig dag i veckan försöker jag ha.

En dag som är vikt för bara mig. Inga inplanerade aktiviteter utan jag tar dagen som den kommer, lyssnar på kroppen och gör det som känns bra för mig. Förut hade jag den dagen vikt för eventuella läkar besök och annat men sen kom jag på att det inte var så bra för mig. Lägger jag pengar på att vara ledig för att jag behöver vilan så ska jag inte planera in en massa annat.

Den dagen går jag ner i varv, in i mig själv och bara är. Promenerar i sakta mak med hundarna, äter god mat och bara tar det som det kommer. Och det är så skönt!

Regnar här hos mig och det är bra för jag har gödslat i alla rabatter….

Helena.